التنمية البشرية
" الهدف "
مع مدرب التنمية البشرية
والتفكير الإبداعي أحمد عبد الكريم
لقد تحدثنا في الحلقة الأولى من سلسلة أبدأ
حياتك مع التنمية البشرية عن مفهوم واهتمامات التنمية البشرية ومدى تأثيرها
الإيجابي على المجتمع ومدى اهتمامها بالعنصر البشري الذي يعتبر من أهم الثروات لنهضة
وتقدم أي مجتمع. وتحدثنا عن كيفية اكتشاف الذات وتقويه وتنمية الثقة بالنفس وكيفية
القضاء على الخوف.
نتحدث اليوم عن أولى وأهم مفاتيح النجاح في
الحياة و هو الهدف فبدون هدف لحياتك فإنك لا شيء فقد خلق الله تعالى الإنسان لغاية
ولرسالة فقال الله تعالى " وما خلقت الإنس والجن إلا ليعبدون" فقد خلق
الله تعالى الإنسان لعبادته وحده ولتعمير الأرض , والعبادة ليس المقصود بها
العبادات الروحية الصلاة والصيام وإقامة الفروض فقط ولكن العبادة بمضمونها الشامل
من العمل والنجاح والمعاملات الحسنه و حسن الخلق فلكل إنسان رسالة خصه الله تعالى
بها فى الأرض ودور هام يقوم به ولكن على الإنسان أن يكتشف ويعلم ما هو دوره
ورسالته في تعمير الأرض وأن يستطيع أن يحدد هدفه في الحياة ليؤدى رسالته ويقوم
بدوره على أكمل وجه ولتكن لحياته قيمة .
ففي هذه الحلقة سنتحدث عن موضوع هام جداً وهو
"الهدف" وكما الكاتب والمفكر والمؤرخ الانجليزي " حياة بلا هدف كسفينة
بلا دفـــــة ...كلاهما ينتهي به الأمر على الصخور"
سنتناول بموضوعنا هذا
المحاور حول الهدف وإستراتيجيات تحقيقة:
1- ما هو الهدف
2- لماذا يجب أن يكن لي هدف
3- آليات تحديد الهدف
4- كيفية تحديد الهدف
5- خطوات تحديد الهدف
6- مقومات تحقيق الهدف
7- خطوات تحقيق الهدف
8- كيفية التغلب على معوقات النجاح
9- إستراتيجية النجاح في تحقيق الهدف
10- كيفية الحفاظ على هذا النجاح
11- تنمية نجاح الهدف وتطويره
أولا : ما هو الهدف ؟
لقد عرف العلماء الهدف أكثر من تعريف ومنها:-
- نهاية عملية، لبداية نظرية لتحقيق الغاية
المرجوة.
- هو الموجه لسلوك الفرد وهو ما
يشبع الدافع، وإليه يتجه السلوك، ويكون في العادة شيئا خارجيا.
- هو النتيجة الحاسمة التي يسعى إليها الفرد.
ثانياً : لماذا يجب أن
يكن لى هدفاً ؟
يجب أن يكن للإنسان هدف محدد حتى يستطيع إن يؤدى
رسالته في هذه الحياة وأن يتذوق معنى للحياة وأن يكن لحياته قيمة وأن يكن للإنسان
هدفاً فهذا عامل قوى من عوامل زيادة الثقة بالنفس بان الإنسان يشعر انه له دور
محدد في الدنيا فهذا يعطى الإحساس بالتفاؤل والأمل
ثالثاً : اليات تحديد
الهدف
قبل تحديد هدفك يجب مراعاة:-
1- الإيمان بالله وبقضائه والرضا عن النفس قبل
اتخاذ اى إجراءات
2- أن يكون هدفك ابتغاء مرضاة وجه الله ولا يغضب
الله
3- أن يكون هدفك ذو منفعة لك ولغيرك
4- أن يبقى نجاح هدفك دائم حتى بعد موتك
5- أن لا يكون هدفك على حساب الآخرين
رابعاً : كيفية تحديد
الهدف:
1- إبدأ بإكتشاف ذاتك وقدراتك الداخليه
2- أكتب ما هى نقاط قوتك ونقاط
ضعفك
3- إكتب كل أحلامك وطموحاتك
4- أكتب كل أهتمامتك وكل مهاراتك
5- إبدأ بعمل وصل بين مهاراتك وقدراتك
وإهتماماتك يتضح لك ميولك الرئيسيه ومن هنا يمكن تحديد هدفك.
عند تحديد الهدف يجب
مراعاة
- يجب أن يكون الهدف واضحا
- يجب أن يكون هدفك شىء تريده و
مؤمن به
- يجب أن يكون هدفك واقعياً
- يجب أن تحدد له إطار زمنى لتحقيقه
- إجعل هدفك بسيطاً وغير معقد
- حدد هدفك على أساس "أنا"
خامساًَ : خطوات تحديد
الهدف:-
عند بداية تحديد هدفك طبقاً للآليات السابقة أسأل
نفسك هذه الأسئلة.
1- لماذا : أسأل نفسك في بداية كل أمر لماذا أقوم
به؟ ، مثال ذلك حين تقراء كتاب إسأل نفسك لماذا أريد أن أقرأ هذا الكتاب؟ (تحديد الأسباب
والدوافع)
2- أين أنا : أين أنا الآن ؟ أي قبل قراءة الكتاب ما حجم معلوماتي بالنسبة لمادة هذا
الكتاب
3- إلى أين : إلى أين أريد الذهاب؟ أي بعد قراءة الكتاب ما الذي أريد أن أستفيده من
قراءة هذا الكتاب وما الذي سيعيده عليّ
4- كيف : كيفية تحقيق الهدف ؟
تحديد السبل والطرق المناسبة لقراءة الكتاب وكذلك الوقت المكان الملائمين للقراءة
5- التحديات والعوائق : تخيل التحديات وطريقة التعامل
معها (مثل أن يقاطع عليك أحد قراءتك وتهيئة الجو المناسب)
6- الحفاظ على الهدف: ( عندما تصل إلى الهدف الأفضل
أن تحافظ عليه و تستمر عليه وتلتزم به) يجب أن تكون قراءتك مثمرة يتبعها عمل وتحقق
هدفك من خلال تحديد هدفك فلا يمكن لاي فرد الوصول للمعالي إلا بتحديد وتحقيق
الأهداف
سادساَ : مقومات تحقيق الهدف
- الايمان بالله والرضا عن
النفس.
- الثقة بالنفس وبأنك تستطيع.
- التركيز فى شئ واحد فقط.
- وضع هدفك دائماً أمام عينك وتخيل نجاحك فيه
الدائم.
- التفاؤل فكن متفائلاً دائماً و لا تيأس من
تكرار المحاولات.
- لا تشغل فى أهداف فرعيه عن هدفك الرئيسى.
سابعاً : خطوات تحقيق
الهدف
1- ترجِمْ هدفك إلى سلوكيات وأحداث ومهام واضحة . عليك أن تُعرّف هدفك بدقة
وتحدد المهام والسلوكيات التي يجب اتباعها لتحقيق هذا الهدف قابلة للقياس.
2- عبّر عن هدفك بمصطلحات وطرق. عبّر عن هدفك
بمصطلحات وطرق قابلة للقياس – قياس مدى إجتيازاتك فى المهام او السلوكيات المحدده.
3- وضع خطة زمنية لتحقيق هدفك . بمجرد انتهائك من تحديد أهدافك بدقة تبدأ في
وضع جدول زمني لتحقيق هذه الأهداف لتعزيز الشعور بالجدّية، والتي ستكون بمثابة
الحافز لك لإنجاز هذه الأهداف.
4- اختيار هدف قابل للسيطرة : فالأهداف تختلف عن
الأحلام التي تترك فيها العنان لخيالك، وقد تكون غير قابلة للتنفيذ على أرض الواقع.
5- وضعُ خطة استراتيجية لتحقيق الهدف . لكي تحقق هدفك؛ عليك أن تُقيم واقعك
بشكل محايد، وأن تحدّد مواردك والعقبات التي قد تُواجهك، ويجب أن يكون هذا التقييم
واقعياً وعملياً بعيداً عن العواطف والأحلام والتمنّيات أي يخضع هذا التقييم
للحسابات العملية الرقمية التي لا يختلف عليها اثنان وتضع في حُسبانك التحدّيات
وكيفية اجتيازها والمنافسات من المحيطين، ومن ثم وضع الخطة التي تتناسب مع كل هذه
العناصر،
6- ترجِمْ هدفك إلى سلوكيات وأحداث ومهام واضحة . فالإنجازات الكبرى في
الحياة لا تحدث دفعة واحدة أو في غمضة عين؛ ولكنها سلسلة من الإنجازات الصغيرة
المتتالية التي تتجمع بدورها وتكوّن الهدف الأكبر الذي نسعى لتحقيقه من خلال خطوات
تتسم بحسن الاختيار والواقعية، والخطوات الفاصلة، والخطوات التي يُسفر عنها نتائج
إيجابية ملموسة
7- المتابعة المستمرّة لخطواتك نحو هدف . من أهم
الخطوات التي عليك أن تتّبعها هي المتابعة المستمرة لكل خطوة أقدمت عليها، وهل
أنجزت الهدف منها أم لا؛ فالبعض يميل إلى خداع نفسه؛ لذا عليك أن تكون واقعياً
ومحايداً جداً في تقييمك لأعمالك ومتابعتها بشكل مستمر مكتوب وموثق.
ثامناً : معوقات تحقيق
الهدف
الخوف – التشاؤم - فشل المحاولات – الكسل - العادات
السيئة – الغرور – الظروف - الحافز السلبى -الحافز السلبى
وسوف نستعرض عبر حلقات السلسلة كيفية التغلب على
كل هذه المعوفات
تاسعاًَ : إستراتيجية
النجاح في تحقيق الهدف
هناك سنة كونية هامة وهى مذكورة بوضوح شديد فى
القرأن الكريم وأكثر من ذلك فالله عزّ وجل لم يخبرنا بها فقط وإنما كررها مرتين فى
آيتين متتاليتين علّنا نرى ونعقل ونكف عن اليأس والقنوط ، يقول جل وعلا "
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا (5) إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا (6) "
- الوعى الدائم لما يحدث من
حولك من تغيرات سواء قريبه أو بعيده عنك وعدم الانغلاق مع هدفك فقط
- لعل أسرع وسيلة للتعرف على
الاستراتيجيات الناجحة وخصائصها هو التعرف على استراتيجيات الناجحين في الحياة.
وبتتبع ودراسة العديد من الشخصايات الناجحة وجد
أن هناك خصائص مشتركة تربط بين استراتيجيات هؤلاء الناجحين..... إقراء كتاب أعظم
100 شخصية فى العالم لمايكل هارت
عاشراً : المحافظة على
الهدف بعد الوصول إليه:
من السهل النجاح ، ولكن ليس من السهل المحافظة
على هذا النجاح، ولذلك : فإن المحافظة على الهدف الذي حددناه ، وجاهدنا في الوصول
إليه . . أمر يحتاج إلى متابعة ، كما يحتاج إلى بذل الجهود.
الكاتب: أد../ عبد الحي الفرماوي
1- المراقبة : مراقبة الإنسان لنفسه ، ومتابعتها
، في تحديد الهدف الذي يريد تحقيقه ، وفي سلوك الطريق الموصل لتحقيق هذا الهدف ،
وفي كيفية المحافظة عليه بعد تحقيقه ، والوصول إليه .
2- المجاهدة : إجهاد النفس ،
ودفعها إلى بذل الجهد ، وتحمل المشاق، ونقصد بذلك : مجاهدة النفس ، وبذلها غاية
الاستطاعة في الوصول إلى المطلوب
3- المحاسبة: محاسبة الإنسان نفسه كل فترة . .
عن حاله ، وأين هو من هدفه الذي حدده لنفسه ، وأسلوب الوصول إليه ، وخطوات
المحافظة عليه ؟
ويجب
أن يسأل نفسه دائماً:
هل :
حقق الهدف المنشود . . ؟
هل : ما
زال يسلك الطريق إليه . . ؟
هل :
يحافظ على هذا الهدف بعد أن وصل إليه ؟
هل : هو
يفعل كل ذلك طاعة لله تعالى
يتبع بإذن الله تعالى فى الحلقة القدمة نتحدث عن
فنون ومهارات التعامل مع الغير ضمن الانماط التحليلية للشخصية
.jpg)
